发布日期：2015-11-02
10个人中有9个人都不知道的秘密
阅览次数：55次
1.在古代，汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃;不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”;大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。
2.危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
3.正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
4.人体一天最佳睡眠时间：晚上10点-清晨6点。
5.电脑出了小故障，大多人会重启;其实关机后彻底断电一会后再开机，更能解决问题。
6. 国内搜索用得最多的是百度，国外则是谷歌。
7.感冒发烧，别动不动就去医院打针输液!记住：“能调理不吃药，能吃药不打针，能打针不输液”。
8.人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息，早睡晚起。
9.有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
10. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住千万别放米进去。
11.常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意，吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生。
12.其它水果可以不吃，但香蕉绝对不能不吃。因为香蕉不仅可以补钙(比口服钙制品吸收效率高)，而且也可以通便，尤其适合有便秘和肠胃问题的人士。
13.开车上高速，请尽量远离大货车!目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。
14.加油的时候别加满了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数差不多;在航空领域这个现象叫“油耗油”;别白浪费钱，还污染环境。
15. 吃了有异味的东西，如大蒜. 臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
16. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
18.冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。
20.常吃宵夜，容易得胃癌，因为晚上胃得不到休息。
21.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。
22.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
24.手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
25.停车后，车里别放什么东西，别以为不放钱包、电脑包就行了，就是半条烟，也可能搭上你的挡风玻璃。
26.治鼻炎的偏方：用盐水冲刷鼻腔。
27.痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。
28.上午喝绿茶开胃、 醒神;下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。
29.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。
30.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
31.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。
32.早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。
33.早上醒来，建议喝一大杯温开水。身体经历了一晚上的缺水，这是“久旱逢甘霖”啊。
34.煮饭不宜用生水，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
35.女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。
36.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后，就没烛油流下弄脏蛋糕。
37.煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。
38.把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。
39.涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。
40.家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦。
你一定不知道的养生小技巧
养生从细节做起
1、解手咬牙
平时解手(大小便)欲耗肾气,要养成咬牙的习惯,坚持一辈子,能护肾护牙,防牙齿松动、早脱落，防衰老。
2、擦捏人中
人有九窍，天成“泰”卦，而交通坤乾阴阳为“人中穴”，每天睡前来回擦捏12下“人中穴”，能交通阴阳，提高睡眠质量，防水心病、心痹(心脑血管疾病)。
3、闭眼鸡立
每天空闲时间做一次闭眼金鸡独立，每次5至10分钟。重点是闭上眼睛，才能练平衡，练心静，可防中风。
4、点头写鳳
上班族特别是用电脑较多的上班族，工余时间坚持用头有意写一个“鳳”字，凤字共写六个,写时头用力要轻,后捏捏“睛明穴”即可。可防痹证，保健颈椎，缓解疲劳。
5、活字当头舌头有水即活
每天早上起床用舌尖顶嘴的上颌，让口液充满，意守丹田，分三口慢慢咽下。可保元气养颜，防消渴(糖尿病等)。
6、非字刮痧
用清凉油涂上，刮痧板沿督脉在后背刮一个“非”字，沿任脉在前胸3、4胁骨处刮两个反向对称的“7”字，每周可1至2次。常打通任、督脉，却六邪，活气血，防脱发，黑发。
结语：看完了小编给大家给整理的这些小秘密之后是不是都迫不及待地想着试一试了呢?这些小秘密对生活都是很有帮助的哦，希望看过的朋友以后能用这些让周围的亲戚、朋友受益，助人为快乐之本哦!
2.危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
3.正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
4.人体一天最佳睡眠时间：晚上10点-清晨6点。
5.电脑出了小故障，大多人会重启;其实关机后彻底断电一会后再开机，更能解决问题。
6. 国内搜索用得最多的是百度，国外则是谷歌。
7.感冒发烧，别动不动就去医院打针输液!记住：“能调理不吃药，能吃药不打针，能打针不输液”。
8.人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息，早睡晚起。
9.有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
10. 薏米和红豆，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记住千万别放米进去。
11.常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意，吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生。
12.其它水果可以不吃，但香蕉绝对不能不吃。因为香蕉不仅可以补钙(比口服钙制品吸收效率高)，而且也可以通便，尤其适合有便秘和肠胃问题的人士。
13.开车上高速，请尽量远离大货车!目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。
14.加油的时候别加满了，40升的油箱加个35就行了，估计跑的公里数差不多;在航空领域这个现象叫“油耗油”;别白浪费钱，还污染环境。
15. 吃了有异味的东西，如大蒜. 臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
16. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
18.冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。
20.常吃宵夜，容易得胃癌，因为晚上胃得不到休息。
21.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。
22.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
24.手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
25.停车后，车里别放什么东西，别以为不放钱包、电脑包就行了，就是半条烟，也可能搭上你的挡风玻璃。
26.治鼻炎的偏方：用盐水冲刷鼻腔。
27.痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。
28.上午喝绿茶开胃、 醒神;下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。
29.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。
30.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
31.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。
32.早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。
33.早上醒来，建议喝一大杯温开水。身体经历了一晚上的缺水，这是“久旱逢甘霖”啊。
34.煮饭不宜用生水，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
35.女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。
36.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后，就没烛油流下弄脏蛋糕。
37.煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。
38.把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。
39.涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。
40.家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦。
你一定不知道的养生小技巧
养生从细节做起
1、解手咬牙
平时解手(大小便)欲耗肾气,要养成咬牙的习惯,坚持一辈子,能护肾护牙,防牙齿松动、早脱落，防衰老。
2、擦捏人中
人有九窍，天成“泰”卦，而交通坤乾阴阳为“人中穴”，每天睡前来回擦捏12下“人中穴”，能交通阴阳，提高睡眠质量，防水心病、心痹(心脑血管疾病)。
3、闭眼鸡立
每天空闲时间做一次闭眼金鸡独立，每次5至10分钟。重点是闭上眼睛，才能练平衡，练心静，可防中风。
4、点头写鳳
上班族特别是用电脑较多的上班族，工余时间坚持用头有意写一个“鳳”字，凤字共写六个,写时头用力要轻,后捏捏“睛明穴”即可。可防痹证，保健颈椎，缓解疲劳。
5、活字当头舌头有水即活
每天早上起床用舌尖顶嘴的上颌，让口液充满，意守丹田，分三口慢慢咽下。可保元气养颜，防消渴(糖尿病等)。
6、非字刮痧
用清凉油涂上，刮痧板沿督脉在后背刮一个“非”字，沿任脉在前胸3、4胁骨处刮两个反向对称的“7”字，每周可1至2次。常打通任、督脉，却六邪，活气血，防脱发，黑发。
结语：看完了小编给大家给整理的这些小秘密之后是不是都迫不及待地想着试一试了呢?这些小秘密对生活都是很有帮助的哦，希望看过的朋友以后能用这些让周围的亲戚、朋友受益，助人为快乐之本哦!
关爱生命，服务人类
服务热线
400-0092-207
Copyright (©) 广州市康正经济技术发展有限公司 版权所有